La música es un medio poderoso para sanar nuestro cuerpo y alma, es un alimento para nuestra mente que puede combatir y curar depresiones, ansiedad, insomnio, nerviosismo, y una via para relajarnos y quitarnos el estres del dia a dia, en estos tiempos que vivimos necesitamos relajarnos y dejar que nuestra mente se descanse, la musica curativa es una herramienta muy poderosa que equilibra nuestro ser a través de ruidos blancos que nos transmiten mucha paz y tranquilidad.
Es muy positivo ayudar a nuestra mente y cuerpo a relajarse y alejar los pensamientos negativos para asi obtener una mejor calidad de vida, la música curativa es una terapia ideal para calmar todo tipo de dolor en nuestro cuerpo y alma, en You Tube podemos encontrar multitud de videos con musica muy relajante, les dejo un video excelente para eliminar el estres, recomiendo el volumen bajo que es lo ideal para disfrutarlo.
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Fuentea; Diversas
